Curso de Mindfulness

Curso Online vía Zoom

El Mindfulness consiste en estar conectados con el momento presente, con lo que nos acontece, experimentando desde nuestros sentidos, deteniéndose a vivir lo que sucede, evitando que nuestros automatismos impidan el disfrute y el aprendizaje que nos trae cada experiencia.

Esta práctica no va a entrar en conflicto con ninguna creencia o tradición, ya sea religiosa o científica. Es simplemente, una forma de estar más en contacto con la plenitud de nuestro ser por medio de la autoobservación, de la autoindagación y de la acción plena.

Currículo

Este curso consta de un total de 24 horas, incluyendo instrucción grupal en vivo, teoría de estudio descargable y sesiones de prácticas en clases.
Durante el proceso transitarás por una amplia gama de conocimientos, aprendizajes y vivencias que te permitirán:

Reducir el estrés y la ansiedad.
Mejorar la concentración y el enfoque.
Fomentar la resiliencia emocional.
Preparar y entregar el examen final teórico/práctico.

Al ser una formación 100% online podrás acompañar a las personal de forma online y presencial, tanto sesiones uno a uno y en dinámicas grupales con equipos.

Una vez finalizado el proceso se entrega Certificado de Asistencia. Para recibir su título acreditado, el alumno debe tener:

80% de Asistencia a las clases en vivo
Pagos al día
Pago derecho de examen
Examen final aprobado

Admisión

Este curso está dirigido a todos aquellos que deseen conectar con el aquí y el ahora, recuperar el estado de curiosidad, parar y darse cuenta de que estamos aquí habitando este espacio y este tiempo.

Metodología

El programa de estudios tiene una duración de 3 meses. Contamos con una metodología dinámica y moderna que brinda el mejor apoyo a cada participante:

Aula virtual
Contenido teórico y práctico
Retroalimentación y apoyo personalizado
Material de lectura
Aprendizaje grupal y procesos personalizados

Inversión

El valor total de la certificación acreditada como Curso de Mindfulness es de US$200 y un pago único de derecho de examen al finalizar de US$50 (consultar valores para Argentina).

Ese valor incluye la instrucción con Liliana Frers y Cecilia Retamal con el apoyo de Jose Atanasio y su equipo de Esporvos, todo el material didáctico, el acceso a las plataformas de aprendizaje online, apoyo personalizado durante todo el proceso y los exámenes de titulación.

Aplicación: https://esporvos.com/certificacion-ilatac/